Ходила в бассейн на ясной в брайт. Там раз в неделю занятия для беременных - нравилось)

Здравствуйте! Я веду йогу для беременных и онлайн тоже, буду рада вам 🤗

Среда - комплексная практика, суббота - тазовое дно, родовые техники и глубокое расслабление)

Пишите, расскажу подробности и как присоединиться 🤗

Йога - йога дом на Краснолесья. Я беременной не ходила) хожу сейчас очень нравится мне.

Я на вашем сроке ходила на аквааэробику. Мне нравилось. И в воде совсем не чувствуешь себя неповоротливой