Про еду. В беременность, я себя ограничивала, запрещала мужу покупать мне вкусняшки, говорила, что…
Про еду.
В беременность, я себя ограничивала, запрещала мужу покупать мне вкусняшки, говорила, что потом фиг скину, в итоге: вышла из под дома на 20кг меньше ( родила + 5 дней там ( кесарево ), там вообще есть не хотела, ревела и хотела домой). Потом начались колики и мы решили, что лучше не не есть ничего кроме курицы паровой и крупы ( гречка, кус кус, Булгур) и так 3 месяца!!!!! 3!!! И вот, вроде колики прошли, но начался понос, месяц с ним боролись, вроде побороли.
Сейчас, конечно, экспериментируем,но в основном со вкусняшками, чизкейк, круассан, но каждый раз страшно.
Я же хочу есть нормальную еду, китайскую, тайскую, итальянскую, но всего боюсь.
В итоге скинула с выхода с роддома ещё 10кг и всё!!! Теперь вес держится, не уходит, при этом, я понимаю, что нужно пытаться есть что-то нормальное, не сладкое, а полезное - овощи, фрукты, но боюсь как огня, вдруг опять что-то случится.
Вот сижу и мечтаю о том яме...
Если мне кто-то во время беременности об этом рассказала, я бы том ям и рис с морепродуктами каждый день ела.
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
Так же боялась в начале и во многом себя ограничивала ,месяца в 4 начала кушать все по тихоньку и потом забила и стала кушать норм все
Ari·
Мама дочки-младенца
Я тоже 4 мес на диете,и боюсь попробовать элементарно помидор огурцы и тд🙈
вика··
Мама сына-младенца
1в1
Анастасия ·
А что бояться? Сегодня съели кусочек( например про помидор), смотрите реакцию, на след день половину уже, если все норм, ешьте всего в меру
Наталья·
Мама дочки (1 год)
Моей диеты с ребёнком хватило на месяц, потом спокойно стала есть все - и сладости, и кофе, и острое! С ребёнком все отлично, никах реакций не было) пока не попробуете свой рацион расширить и не узнаете, что можно, а что нет в вашем случае)
Елена❤·
Мама сына (2 года)
Т.е вы боитесь есть нормальную еду, а химию есть не боитесь? Или даже имея страх все равно ею закидываетесь. Вы сами подумайте что ребёнку полезней будет. Мне кажется овощи явно у круасана выигрывают. Вес вечно стоять не будет меня после гв очень сильно разнесло и я не единственная. Налаживайте питание ради себя и малыша пока есть бонус в виде держащегося веса, и это сделать можно менее болезненно для вас.
вика··
Мама сына-младенца
Какую химию? Кто хоть слово написал про химию? Если вы думаете что круассан бывают только химозины, мне вас жаль. Все вкусняшки только свежеприготовленные из пекарни. А когда ты ничего не ел и стоит выбор между салатом и круассаном, выбор падает на круассан.
Елена❤··
Мама сына (2 года)
вы можете со 100% вероятностью знать из чего готовят в пекарне? У меня нет желания вас упрекнуть, я лишь показываю вам что в вашем круассане сдержаться одни из самых больших аллергенов, даже из пекарни, даже из отборный пшеницы, масла из под коровы, и яйца с фермы. И что вы вместо обычной еды которую боитесь выбираете совершенно не то. Если у вас ребенок не реагирует на круасан, я больше чем уверенна что он не будет реагировать ни на что. Не мучайте себя
Марина·
Мама сына-младенца
Ем все что хочу, знакомая на диете как вы, и у той и у другой ребенок мучался от живота, причем мне кажется у нас даже меньше.
Ограничиваю себя только в шоколаде и цитрусовых, ем по чуть чуть.
Молоко не из желудка вырабатывается, а из плазмы крови! Аллергены попасть могут, а газы от капусты нет
miss·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Со старшим вела дневник питания все самое гипоалергенное. С младшим с первых дней ела всё.
Разницы я не заметила вообще.
Дарья Саитбаталова·
Из-за того, что Вы в беременность себя отграничивали, как раз у ребёнка скорее всего и будет реакция на те продукты, которые Вы не ели
вика··
Мама сына-младенца
Ну не так уж ограничивала, просто старалась меньше кушать. Но ела.
Ирина·
Мама сына-младенца
Я только первые два месяца себя ограничивала!и то я ела каши,овощи,яблоки,йогурты,индейку,курицу,масло сливочное по утрам с батоном и сыром,чай с молоком
Сейчас вообще все подряд ем кроме острого и газированного!)))Так что рано или поздно вам придётся начать кушать и лучше уже сейчас))начните с зелёного,меньше всего вызывает аллергию и проблемы:огурцы,кабачок,цветная капуста,зелёные яблоки...потом идут жёлтые продукты и наконец красные(красный как и в мире животных говорит об опасности 😀),прекратите себя мучить,вашему организму нужны витамины,а ребёнку тем более...если будете себя ограничивать,где ваш малыш это возьмёт все?(((Варите бульончики первое время
Сегодня съели например бульон,ждёте 1-2 дня и если все хорошо с ребёнком,вперёд что-то новое пробовать)
вика··
Мама сына-младенца
Спасибо. Попробую.
Яна🌸·
Выпечка и сладкое с большей вероятностью приводит к вздутию живота, чем овощи и фрукты, кушайте спокойно)
Ограничьте острую пищу, остальное давно можно пробовать. Какие конкретно ингредиенты боитесь пробовать в нормальной еде?