Грудное вскармливание

( мой опыт)

Для меня это абсолютно естественный необходимых и нужный процесс для близости с малышом, иммунитета и здоровья.

Поэтому вопрос кормить или нет у меня даже не стоял🤷‍♀️. Но это личный выбор каждого, в первую очередь ребёнку нужна счастливая мама)

Вернёмся к гв😉

Лично у меня гв налаживалось около месяца. Потом молока приходит ровно столько, сколько нужно ребёнку.

На диете сидела только первые 2 недели, потом уже ела абсолютно всё.

Но и не экспериментировала с едой ( не вводила ранее неизвестные продукты).

Понятное дело, я переживала, чтобы не было аллергической реакции у малыша и не болел живот: поэтому я съедала немного( к примеру, если это были суши) и после кормления, наблюдала за реакцией ( обычно аллергия проявляется в первый час ). Если всё ок, потом уже ела, сколько хотела. И так с каждым продуктом, который может быть аллергеном.

Что для меня категорически нельзя❌❌❌:

- Алкоголь ( в любом количестве: это значит, что и бокал тоже нельзя )

- Курение в любом виде

До 6 месяцев было только гв ( воду, соки, ничего такого не давала).

#грудноевскармливание #гв