Девочки , всем спасибо за советы. По итогу, спасаюсь горячим домашним молоком и чувствую себя отлично 👍🏼

Либо боржоми

Молочка, ренни для беременных

Я рени пила дробила на 2 или 3 части и хорошо помагало

Боржоми

Магний донат хорошо поможет вам

Пейте кока колу

Спасибо 🙏🏼

Меня спасала сухая овсянка ))

Ренни