Привет мамочки ) у кого было кс? И через сколько вы начали заниматься спортом ?))
Комментарии
@kashpurovska25, к врачу иду завтра) у меня немного наоборот, раньше я дошла до Зала чем до врача, но и силовые не делала. С собственным весом или мин нагрузка, вот завтра уточню могу ли спать спокойно и увеличивать нагрузку
@0103viktorova, чувствую , что у меня так же будет 😂👍🏻👏🏻
После приема врача, он Вам скажет. Мне разрешили через 3 мес, но только определенные упражнения, пресс сказала через 6 мес после кс. У меня было экс. Еще дополнительно сделайте узи. У меня, например, наружный шов хорошо зажил и зарубцивался, а вот внутренние еще не зажили и еще не началось рубцывание😔
@itsmedaryaa, да вроде как пол года сказала , но хотелось бы раньше ) интересуюсь кто как начинал ))
@kashpurovska25, верю,но не советую раньше) хотя после приема и по своим ощущениям смотрите,у меня прошло 3 месяца,но швы еще беспокоят(это все таки разрезы(после естественных можно через 2-3 месяца,а вот после кс,тем более экстренного,нужно минимум полгода как по мне)
@itsmedaryaa, и обязательно швы пусть внутренние на узи глянут
Месяц уже хожу, продержалась 4 мес