22 недели завтра, на весах +5кг и у меня дикая паника. С моим прошлым РПП начинает одалевать…
22 недели завтра, на весах +5кг и у меня дикая паника. С моим прошлым РПП начинает одалевать депрессия, на еду смотреть тошно уже неделю😑🥴
На учёт встала с весом 58,4кг сейчас уже 63,4кг при росте 165.
Самое интересное я не обжираюсь, ем 3 раза в день. Завтрак, обед и ужин. Иногда съем пару печенек за день, не больше. Сейчас ещё и от мяса начало полностью воротить.
Вопрос такой, как перестать так активно набирать вес😥 я до июня вообще уйду в отчаяние🥶Живот растёт как на дрожжах😑
Виктория·
В ожидании первенца
У меня плюс 10 кг,до беременности была 50,4) Рост как и у вас,есть хочется постоянно((Не переживайте,вы отлично выглядите! Прибавка 5 кг это мелочь)
Виктория··
В ожидании первенца
@polinafairushina1996, ну это главное! Мне муж говорит,что я секси,а не толстая😂Так что всё в наших руках) У меня так же паника появилась, когда увидела +5 кг,врач поржала,что так переживаю) Потом пришло осознание,что если от этого не убежать,то нужно принять,а потом исправлять последствия)
Полина - ТАРО и МАГИЯ··
В ожидании первенца
вот мне муж тоже говорит, что я секси, фигура стала сочнее, а я с этими загонами теперь даже об интиме думать не могу😅мужа жалко, пытаюсь перебороть свой гон
Виктория··
В ожидании первенца
@polinafairushina1996, такая же фигня,еще растяжки начали появляться на груди( Муж просто сказал: и что такого?? 😅
Короче мужья у нас замечательные,нужно им верить и не бояться)
Екатерина·
Мама дочки (5 лет), беременна (18 нед.)
У меня тоже уже 4.600 . Идёт 20-я неделя
Елена·
В ожидании первенца
5 кг и паника? Вы серьезно? Живот аккуратный, вес в норме! Прибавка идёт за счёт увеличения крови в организме, + плацента и околоплодная жидкость. Ребенок на этом сроке минимум пол кило. Главное никаких диет. Питание должно быть сбалансированным и полезным
Полина - ТАРО и МАГИЯ··
В ожидании первенца
На диетах не сижу, а мясо сама по себе не могу есть, только рыбу красную😑
Да серьёзно, паника, так как мне просто непривычно весить больше 60 кг, у меня, психологический барьер и как бы мне не хотелось его пепешагнуть, я не могу😥
Елена··
В ожидании первенца
@polinafairushina1996 значит не нужно взвешиваться лишний раз. Врач на явке скажет, если с весом будут проблемы) Ребенку нужна здоровая мама, которая хорошо питается и не испытывает стресс)
Полина - ТАРО и МАГИЯ··
В ожидании первенца
я это понимаю, от этого и тяжело морально🙏Спасибо вам за ответ🙏
Цвит Анастасия ·
Без паники ✋ у меня с 12 кг, и вес уходит в животик и чуток в щёчки)) сладкое ограничьте , мясо и овощи , фрукты 👍
Цвит Анастасия ··
@polinafairushina1996, ну если вы прям норму белка восполняете то 👍 есть ещё смеси для беременных белковые кстати
Полина - ТАРО и МАГИЯ··
В ожидании первенца
я вот о них уже думала, что если в дальнейшем не смогу мясо есть, то приобрету протеин🙏
Цвит Анастасия ··
@polinafairushina1996, лучше именно смесь для беременных , протеин мне не зашёл, и кстати это же тоже добавка к питанию ☝️основной белок все равно мясо)
Okay·
К чему паника? Это отличный вес и хорошая прибавка👍🏻
Полина - ТАРО и МАГИЯ··
В ожидании первенца
@tatianka06 вот у меня спустя 5 лет РПП вернулся, не хотела чтобы это произошло в беременность, но увы и ах... От этого все тараканы в голове, в прошлом была начальная стадия анерексии🥴
Okay··
@polinafairushina1996, да, увы, в беременность это обостряется. Тоже получается, что я в первую с нормальным весом заходила, но потом понеслась)
Ничего! После родов все скинем. Ещё возраст позволяет сделать это достаточно легко при желании :)
Полина - ТАРО и МАГИЯ··
В ожидании первенца
@tatianka06 мы сможем🙏♥️
Наталья·
Мама дочки (1 год), беременна (6 нед.)
Нормальная прибавка. У меня в первую беременность в 20 недель на весах было +5. В итоге +12 за всю беременность. После 30 недель вес не быстро рос, но я и ела умеренно 😁
Не волнуйтесь, все у вас отлично 🤗
....·
если вес прет, то и будет он идти вверх, у меня так было и голодала и на кефире сидела, и двигалась а пошла рожать + 30
по итогу был гестоз это и была причина набора веса.
за месяц после 30 недель вообще по 5 кг набирала, потом руки ноги болели((
Кристина·
Мама сына (2 года), беременна (23 нед.)
А у меня 7кг уже прибавка при росте 169 сейчас 67кг, тоже немного напрягает, хотела поменьше набрать чем в первую (вообще +23кг было🙈). Но я тогда в роддоме сразу 8кг оставила и оставшееся за полгода ушло, т.к на гиппоаллергенной диете была. А так то я всегда обжора🤢 Хотя в прошлом типа анорексия была раза 3.
Екатерина·
Всё очень гармонично,не волнуйтесь,главное здоровье малыша.5 кг на этом сроке норма,вот если бы 10 была я понимаю,а тут...
Valentine's·
Мама сына (6 лет), беременна (27 нед.)
Я с 21-25 резко +6 кг набрала, до этого вообще не набирала. Потом остановился вес. Аж боялась на весы вставать каждый день было +300-500гр 🙊 резкий скачок говорят на этих срока.тоже после первой беременности боюсь разжиреть, только в форму можно сказать себя привела)))
Мир·
В ожидании первенца
А я наоборот даже 100 гр не набрала .... странно... кушаю обычно, как и до Б. Живот как у вас, а вес не прибавляется
Полина - ТАРО и МАГИЯ··
В ожидании первенца
@marinkapetrenko да, тут уж лучше поправиться, а потом скинуть... Варикоз никуда не уберешь потом(
Марина··
Мама сына (5 лет), беременна (21 нед.)
@polinafairushina1996, да у кого варикоз,у кого растяжки,прелести беременности...в первую б.обошёл стороной варикоз,а сейчас дал о себе знать(
Мир··
В ожидании первенца
@lenok009, по началу сильный был, но не до рвоты. Даже от воздуха тошнило. А сейчас ничего нет кроме растущего живота. Вчера сходила в жк, всё-таки есть привес 🙈 450гр за 23 недели
АЛЕНА·
Мама двоих (4 года, 6 лет), ждёт третьего
23 недели, набрала тоже 5-6, но аппетита практик нет. На супы только тянет, не могу без них. А в первую беременность была плюс 30,боюсь повтора ужасно
Катерина·
У меня 21 неделя и набрала 7 кг
Екатерина ·
В ожидании первенца
Организм своё возьмёт независимо от вашего желания или паники, ему главное выносить и родить потомство. Будете жестко ограничиваться - будут проблемы. Так что не переживайте, после родов вес улетает к привычному)
Юлия·
В ожидании первенца
Я для себя так решила - сейчас прибавка из-за снижения активности. Раньше всю запрещенку я успешно сбивала физнагрузками. Сейчас не попрыгаешь, ходить холодно и скользко. Что поделать, голодать я не готова, рацион как и у вас - нормальный, с небольшими вкраплениями сладкого.
Лиза·
Мама сына (4 года), беременна (26 нед.)
Никак( только жестко ограничивать себя. У меня сейчас +5-6кг. Обострился варикоз приобретённый в первую б😭 Начала носить компрессионные чулки. Вчера очень хотелось съесть пирожок с яблоком, но пришлось есть морковку😭 а ещё ходить и ходить...
Полина - ТАРО и МАГИЯ··
В ожидании первенца
вот у меня точно также, вес начала прибавлять только после новогодних праздников, причём резкая прибавка пошла. На учёт вставала вес был 58,4 при росте 165, а вообще вошла также кг 57,5... И самое интересное, как бы я не питалась, а ем также как и до беремености вес прёт и растёт. И так тошно от этого. Надеюсь варикоз хоть обойдёт стороной.
Полина - ТАРО и МАГИЯ··
В ожидании первенца
вот с этим я свящываб, я как лимон выжатый после ковида(всегда хочется лежать
Лиза··
Мама сына (4 года), беременна (26 нед.)
@polinafairushina1996, вот и я в питании привычки не изменила. Я не ем фастфуд, не люблю. Вся еда домашняя, не жирная, тк готовлю чтобы и ребёнок ел. Ну блин вес прет все равно. Перекусы в основном фрукты. 🤷🏻♀️🤷🏻♀️🤷🏻♀️ Короче задвинула весы подальше, только одно расстройство из-за них.
Да, дома я не бегаю как электрический веник, но за день 10000 шагов прохожу всегда🤷🏻♀️ короче необъяснимо, но факт!