Упал гемоглобин(102). Выписали сорбифер, и бесплатно дали феррум лек. Хочу послушать что…
Упал гемоглобин(102). Выписали сорбифер, и бесплатно дали феррум лек. Хочу послушать что эффективнее. В моем рационе часто присутствует и свекла, и грецкие орехи, чернослив, говядина. Какие ещё продукты могут помочь в поднятии гемоглобина. Буду очень благодарна 💐
Kami·
Гранаты ,гранатовый сок ,печень говяжья
Дарья··
Мама сына (2 года), беременна (22 нед.)
Блин, от печени воротит, даже видеть не могу её 🤢а про гранаты забыла совсем, спасибо
Людмила·
Мама дочки-младенца
Сорбифер пила через день по одной, гемоглобин остался на месте, а ферритин поднялся до должного значения. С него у меня были сильнейшие запоры. Это был ад
Sveta ·
Мама сына (5 лет)
Пила и сорбифер и феррумлек ещё 5 лет назад , толку не было, только ужасный вкус железа во рту, они не усваиваются, тк для правильного усвоения организмом такого минерала как железо, в его составе обязательно должен быть витамин С.
Попробуйте это железо, в составе два вида органического железа фумарат и аскорбат, плюс группа витаминов В и витамин С.
https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500627/?ref=2011811517
Sveta ·
Мама сына (5 лет)
Продукты , содержащие железо сейчас под большим вопросом, если это мясо ( не деревенское ), то неизвестно чем там пичкали животное . Фрукты, овощи , особенно в зимнее время не сильно богаты минералами и витаминами, тк в большинстве своём содержат ГМО, пестициды и тд, тк выращиваются искусственным путём.
Лола Бекирова·
Тоже спасалась гранатом. Всегда гемоглобин был в норме👌