Мама двоих (младенец)

Пишите свои цели в блокнот

Научно доказано, что мы можем повысить вероятность реализации своих целей более, чем на 30 %, просто записав их от руки.

Процесс письма от руки включает до 10 000 разных движений и создает в вашем мозгу тысячи нейронных путей, которые помогают активировать нашу RAS, которая в свою очередь запускает механизм поиска ответа на вопрос, "Как" же достигнуть цели.

Это объясняет, почему письмо от руки оказывает гораздо большее воздействие на вашу эмоциональную привязанность к своим целям и преданность им.