Ой я тоже периодически ей мучаюсь,спать хочется,а никак хоть ты тресни,мысли все какие то лезут,вот именно блин ночью им нужно в бошку залезть,а потом весь день хочешь кого то убивать и бошка болит жуть,мне врач говорила донормил можно попить,это снотворное,но не вот тебе сильное,еще мелотанин советуют,но я не пробовала,в больнице когда лежала мне амитриптилин давали,но там прям четвертинку я пила,засыпала то я хорошо и спала как убитая,но потом ещё до обеда ходишь как пришибленая,а из более менее простых чаек успокоительный попить,ново пассит или тенотен выпить,еще тёплую ванну принять,проветрить комнату и под теплое одеялко, можно ещё молока с мёдом выпить,а так это все от перенапряжения и переутомления,как вспомню бессонные ночи,так вздрогну,я лучше голодная буду,но сон для меня это очень важно

Но если вы на гв это нельзя, я га в 10 начала сворачивать

У вас бессонница? У меня началась перед новым годом, я не могла заснуть, хотя сильно хотела, не выдержала пошла к психотерапевту, назначили атаракс, помогало но не до конца, потом подключили каликсту, всера сама не помню как в детской кроватке заснула🤣🤣🤣