Добрый вечер! Подскажите, начала делать массаж банками, и такая история получилась. Можно продолжать?
Комментарии
Очень интересное упражнение😂 надо попробовать😉Спасибо
Нужно сначала масло на кожу нанести, а потом банкой аккуратно проходить. Но некоторым противопоказо это делать. Если у Вас склонность к варикозу вен, тогда запрещено делать банки
Мослом это понятно, на сухую как-то не приятно. На счёт противопоказаний, не могу точно знать. Надо обратится ко врачу, что бы уточнить этот момент.
@dasha-samoylova-1998 на сухую и нельзя его делать. Вообще у баночного массажа много противопоказаний.
@nadinka77, Спасибо, я маслом и смазывала😀
На этом месте не рекомендовала бы пока капилляры не восстановятся и нужно не так сильно воздух откачивать
И странно, на одной ноге больше чем на другой🤷🏾♀️
@dasha-samoylova-1998, вы правильную технику используете?
@w0nderful_lera, Честно говоря, я понятия не имею🤔 видео увидела вот и повторяю.
Попробуйте сначала дней 10-14 поделать упражнение «таракан/трясучка» ложитесь на под руки ноги кверху и трясёте минуты 2-3, типа это упражнение тренирует сосуды и капилляры и они не травмируются от банки. (Так делала моя подруга, сказала помогло от травм) Пока стоит перестать по этому месту водить, дать зажить