Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ирина
Ирина
Мама сына-младенца

Вопрос мамочкам, у кого было КС

Вопрос мамочкам, у кого было КС

У вас были проблемы с потерей веса после родов?

Моя история: за беременность я набрала 22кг, в роддоме скинула 10 кг, и активно начала приводить себя в порядок. На правильном питании вес начал потихоньку уходить и в течении 2х месяцев ушло ещё 6 кг, но это не только плюс питания, но и сокращение матки. Так как после КС заниматься легким спортом нельзя ближайшие полгода, то я старалась сбросить вес только на питании и длительными прогулками с коляской.

Скажу честно, я начала делать упражнения уже после 5 месяцев, начинала с легких упражнений и смотрела по своему состоянию

И что в итоге? Вес который был после 2х месяцев после родов и сейчас - одна и та же цифра!!! То есть уже как 4,5 месяца вес стоит и никак не хочет уходить, как бы правильно я ни питалась, ни ограничивала себя в еде, упражнения 2-3 раза в неделю - ничего не помогает. Раньше такого не было до родов, когда я переодически худела

Я понимаю, что организм восстанавливается, но я никак не могу понять, почему вес именно стоит и даже 1 кг не скинулся за все это время..

Может это частая проблема именно после КС?

Моя подруга родила ЕР 4 месяца назад и уже все спокойно скинула, даже больше, чем нужно, только питанием, без каких-либо упражнений

(Сын с 4х месяцев на ИВ, если это важно)

35

Комментарии

kristsynamaksimava

Krista

Мама сына (2 года)

Через полгода,если вес не уйдет,то начните сдавать гормоны щитовидной железы

Отметок «Нравится»: 1
irin.koleda

Ирина

Мама сына-младенца

Спасибо большое за подсказку. Раньше были проблемы в этом плане, но с потерей веса не особо, поэтому и не знала, что это взаимосвязано

Отметок «Нравится»: 1
kristsynamaksimava

Krista

Мама сына (2 года)

сама этим страдала,но уже почти привела щитовидку в норму и вес тоже почти ушел

Отметок «Нравится»: 1
irin.koleda

Ирина

Мама сына-младенца

буду свою тоже приводить в норму)

Отметок «Нравится»: 1
mamago4i

Натали

Считаю, все индивидуально.

Я оба раза сбрасывала после ер больше, чем вообще до Б была. - 10 в рд, и - 10 в первый месяц стабильно.

И вес не рос, сколько бы я ни ела. Я наоборот набрать пыталась

Отметок «Нравится»: 1
irin.koleda

Ирина

Мама сына-младенца

Спасибо, Вам повезло)

Отметок «Нравится»: 0
mamago4i

Натали

о, да.. В третий раз не уверена в этом же везении, но надежда не умирает))

Отметок «Нравится»: 0
koleina_hm

Ирина

Мама двоих (3 года, 5 лет)

2 КС, проблем небыло

Отметок «Нравится»: 1
irin.koleda

Ирина

Мама сына-младенца

Спасибо)

Отметок «Нравится»: 0
zamatevska_ya

Lizaveta Zamatevskaya

Мама дочки (3 года), беременна (37 нед.)

Не в кс дело, причин застоя веса множество может быть. Тем более, если вы пишите что имеются проблемы со щитовидной железой, это же гормоны.

Отметок «Нравится»: 2
irin.koleda

Ирина

Мама сына-младенца

Решила исключить версию с КС, вот и поинтересовалась в опросе. Никогда вес у меня от гормонов не зависел, точнее не было с проблем с потерей веса, когда были повышены гормоны из-за щитовидки, поэтому на этот счёт даже и не задумывалась

Отметок «Нравится»: 0
zamatevska_ya

Lizaveta Zamatevskaya

Мама дочки (3 года), беременна (37 нед.)

беременность может на гормоны влиять. У меня после первой очень сильно гормональный фон поменялся

Отметок «Нравится»: 1
irin.koleda

Ирина

Мама сына-младенца

Спасибо большое за ответ)

Отметок «Нравится»: 0
i_c_e

Анастасия

Мама двоих (младенец)

Я на вес не смотрю особо. Главное качество тела. Смотрите по объёмам.

Отметок «Нравится»: 0
irin.koleda

Ирина

Мама сына-младенца

Я также смотрю по объёмам, они тоже все на месте. Над качеством тела работаю не покладая рук, но с этим тоже беда. От дряблости после родов пока мало, что помогает. Нужен хороший массаж, а я пока не имею возможности, для его реализации

Отметок «Нравится»: 0
i_c_e

Анастасия

Мама двоих (младенец)

проанализируйте своё питание. Снизьте углеводы и увеличьте белки . Посмотрите достаточно ли чистой воды вы употребляете.

Отметок «Нравится»: 0
irin.koleda

Ирина

Мама сына-младенца

Спасибо, все так и делаю)

Отметок «Нравится»: 0
beefaniya

Yana

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Мне кажется, что не в КС дело. Я после КС набрала 7 кг. Так как ела ночью. :) Днём с ребёнком, вечером дела по дому, а ночь - она моя и я ела. А потом позвали на работу, сыну год был и я поняла, что не влажу в одежду и надо худеть.

Отметок «Нравится»: 0
irin.koleda

Ирина

Мама сына-младенца

Ничего себе, я ночью никогда не ела)

Отметок «Нравится»: 0
olia_alai

Ольга

Тоже самое у меня, но я сама виновата, ем много, КС тут не причём

Отметок «Нравится»: 0
irin.koleda

Ирина

Мама сына-младенца

В том то и дело, что я ограничиваю себя во многом, а ем только полезную еду варёную/пареную, но результата никакого.

Отметок «Нравится»: 0
olia_alai

Ольга

А гормоны сдавали? Я через пол года после родов сдавала

Отметок «Нравится»: 0
irin.koleda

Ирина

Мама сына-младенца

нет, но я даже не задумывалась о них. Сейчас же, прочитав все комментарии, поняла, что проблема скорее всего как раз в них. Нужно сдать

Отметок «Нравится»: 1
momtwins_

Нинка

Мама двоих (младенец)

За беременность набрала 20кг. после родов сразу ушло 5, к выписке ещё около 2-ух,за первые месяцы скинула 10 и сейчас где-то ещё 2-3 кг остались от беременности но я как-то не загоняюсь насчёт них, была б возможность я б еще кг 5 набрала, но вес предательски стоит на месте уже месяца 3 точно

Отметок «Нравится»: 1
annbelkina

Аня

Я после кс на гв ела много,что хотела, по ночам тоже, скинула 14,5, что набрала, в роддоме и еще в течении двух месяцев 7 кг от добеременного

Отметок «Нравится»: 1
annbelkina

Аня

@irin.koleda и кс не помеха. Добеременные вернулись после 9 месяцев, но опять же, жрала как слон и вредное, и особенно ночью .могла в 4 утра пойти попить и скушать халву 😂

Отметок «Нравится»: 1
irin.koleda

Ирина

Мама сына-младенца

моя мечта столько кушать и ещё худеть)) я уже поняла по комментариям, что проблема не в КС

Отметок «Нравится»: 0
annbelkina

Аня

теперь и моя 😂

Отметок «Нравится»: 0
moy_mir_anyta

Яна

Напишите @dietolog_yuliya Она проконсультирует

Отметок «Нравится»: 1
irin.koleda

Ирина

Мама сына-младенца

Спасибо большое!

Отметок «Нравится»: 0
wonderland_

wonderland

А вы на подсчете ккал?

Насчёт гормонов щитовидной, согласна со всеми выше прокомментирующими, не тяните, сдайте!

Отметок «Нравится»: 1
irin.koleda

Ирина

Мама сына-младенца

Да, на подсчете. Постараюсь сдать как можно скорее, Спасибо

Отметок «Нравится»: 1