Бывает, что ты что-то делаешь и только потом осознаешь как круто, что ты это сделал, решился, и…

Бывает, что ты что-то делаешь и только потом осознаешь как круто, что ты это сделал, решился, и лично мне сразу начинает хотеться кричать об этом на весь мир, а именно, чтобы все сразу сделали так же 😂. Ведь это так круто. Это нужно всем!

И так во всём 😅. Часто я что-то советую едва ли не с пеной у рта, а потом даже как-то разочаровываюсь, если человек не сделал! Как?-Это же всем надо🤣.

Звучит смешно.

Но сейчас та же песня).

Девочки, если у вас есть диастаз, грыжа - шуруйте к врачу, делайте узи. Если не хотите операцию - наблюдайте вашу грыжу по узи хотя бы раз в пол года.

Недавно мне сделали операцию по удалению грыжи и ушили диастаз. Какой это кайф жить без этой хрени в своем животе!!!! У меня совершенно другие ощущения. Только сейчас я поняла, что эти боли- это не "что-то не то съела", а грыжа! Совсем другое пищеварение. Можете полистать ленту, там будет фото в купальнике с моря. В том посте я прошу контакты хирургов и там очень много коментов, что мне ничего делать не нужно.

Девочки, у меня была грыжа размером почти с мой кулак! А внутри был кишечник. В любое время мог случится заворот кишок, а это уже экстренная операция, где никто не будет думать об эстетике. Порежут как им удобно.

Это лишь моя история. Но я знаю, что эта проблема частая. И многие недооценивают опасности. Просто знайте, что диастаз не убирается никакими упражнениями, а при наличии грыжи практически любые упражнения вообще опасны.

Операция очень простая, для опытного хирурга. Реабилитации практически нет. Ограничения: первые 3-4 дня не таскать ребёнка на руках, не ходить в сауны, бассейны (но это вряд ли кому в голову прийдет).