Мамы на ГВ, вопрос к ВАМ🙋🏻 ♀ Заказала на айхерб разные витамины. Уже начала пить витамин Д и омегу…

Мамы на ГВ, вопрос к ВАМ🙋🏻‍♀️

Заказала на айхерб разные витамины.

Уже начала пить витамин Д и омегу

Сомнения у меня вызвал только цитрат магния, начиталась в интернете о противопоказаниях в период грудного вскармливания,

а где-то,напротив, о пользе🤷🏻‍♀️

в общем, теперь такая каша в голове🤔

Пить или не пить? Вот в чем вопрос)

P.S.Какие витамины вы принимали для восстановления после беременности и родов?