Девочки привет, кто то уже начал готовится к предстоящему появлению малыша, я имею ввиду может какие то курсы или марафоны.
Поделитесь опытом, кто уже проходил и помогло ли это в родах?
А то у меня 30 неделя а я как то и не тороплюсь к подготовке.