Может быть кто-то сталкивался с сильным хрустом в суставах, особенно коленных. Раньше было редко, сейчас в коленях постоянный скрип. Пью Хондриотин и коллаген регулярно. Скоро начну обследование с терапевта. Может быть кто-то посоветует хорошего врача, который поможет решить проблему? Спортом пришлось прекратить заниматься в страхе навредить ещё больше 😭
Из-за мениска скрип в остальных суставах (не только колени)
Тренер говорит нормальная практика, не бойся🤦🏼♀️ а я боюсь
Плюс раньше мышцы легко отзывались на тренировки, сейчас нет
Возможно миниск. Вам нужна консультация хирурга. Если спортом занииаетесь- это вполне обычная проблема. Практичнски у всех футболистов миниски удалены.