Всем привет . Скажите, кто со спортом та ты, если при здорово питании делать каждый день кардио активное, будет ли эффект у тело , в плане стройнее. Спасибо

Комментарии

Наталья·Мама двоих (6 лет, 16 лет)

Похудеете, но рельеф силовыми делают.

Нравится Ответить
Екатерина·Мама сына (1 год)

Спасибо ☺️

Нравится Ответить
Татьяна·Мама троих детей

Но только через день лучше, нужно отдыхать телу давать.

Нравится Ответить
Екатерина·Мама сына (1 год)

Спасибо 🙏🏻

Нравится Ответить
Маргарита·Мама подростка

Будет 100%

Нравится Ответить
Katherine ·Мама двоих (младенец)

Именно вкупе со здоровым питанием спорт и меняет тело

Нравится Ответить
Екатерина·Мама сына (1 год)

Спасибо. Я просто хотела узнать , именно если я буду заниматься только кардио , будет ли эффект похудения. Питаюсь правильно

Нравится Ответить