Mom.life
Светлана
oduvanchik2020
Светлана·Мама двоих (4 года, 8 лет)
Девочки, а вы на дорожке (в спортзале или дома) ходите или бегаете?)🏃🏻‍♂️
10.02.2021

Лучший комментарий

Комментарии

krolik.elinka
Элина·Мама двоих (4 года, 6 лет)
Мне бегать нельзя, так что хожу в быстром темпе и наклон дорожки увеличиваю
10.02.2021 Нравится Ответить
kak_dela.
Anastasia ·Мама дочки (6 лет)
Бегаю
10.02.2021 Нравится Ответить
vikeeeeentij
Виктория·Мама дочки (5 лет)
Хожу. А вот подруга моя бегает, я так не умею 😂😂😂
10.02.2021 Нравится Ответить
nastasia_and_co
Анастасия·Мама двоих (4 года, 8 лет)
Ходила
10.02.2021 Нравится Ответить
super.shundra
🍒super.pirim 🍒·Мама дочки (3 года)
Раньше в дни кардио час бегала ( но так мышцы не росли, все сжигалось ) . Потом начала медленно ходить на максимально в гору ( масса наконец-то пошла вверх)
10.02.2021 Нравится Ответить
ludaav1995
Людмила·Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Хожу, бегать не могу
10.02.2021 Нравится Ответить
nyanusic
Nyanusic ·Мама сына (7 лет)
В зале в качестве разминки/заминки, бегаю зимой, когда на улице не очень комфортно бежать.
10.02.2021 Нравится Ответить
maya_the_bee
Майя 🐝·Мама дочки (7 лет)
Хожу, потому что разминаюсь
10.02.2021 Нравится Ответить
sirina_
Ирина·Мама дочки (8 лет)
Хожу с пульсом 140
10.02.2021 Нравится Ответить
elka.
Алекса·Мама дочки (4 года)
Хожу, но только для разминки и заминки минут по 5-7.

Кардио с целью похудения не делаю. Тк кардио провоцирует набор жира.
10.02.2021 Нравится Ответить
tsunade3512
Наталья ·Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Зависит от пульса, если выше 120,то толку для похудения нет
10.02.2021 Нравится Ответить
an_moskalenko
Аня·Мама дочки (5 лет)
Быстрый шаг, слежу за пульсом, если становиться легко увеличиваю наклон или темп.
10.02.2021 Нравится Ответить
ann301ann
Ann·Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Хожу
10.02.2021 Нравится Ответить
mom_babyboy
Мария ·Мама сына (8 лет)
Быстрый шаг
10.02.2021 Нравится Ответить
Читайте также