САЛАТ ИЗ КРАСНОЙ И ПЕКИНСКОЙ КАПУСТЫ ⠀ Сегодня я к вам с необычным салатиком, содержащим много…
САЛАТ ИЗ КРАСНОЙ И ПЕКИНСКОЙ КАПУСТЫ⠀
Сегодня я к вам с необычным салатиком, содержащим много ингредиентов и очень вкусным. ⠀
Я обожаю овощные салаты. В них много витаминов. А в капусте их вообще кладезь.
Ловите рецепт и обязательно попробуйте приготовить!⠀
⠀
Нам понадобится:⠀
⠀
♤⠀⠀⠀краснокочанная капуста 🥬 ~ 300 г⠀
♤⠀⠀⠀пекинская капуста 🥬 ~ 200 г⠀
♤⠀⠀⠀морковь 🥕 ~ 1 шт (большого размера)⠀
♤⠀⠀⠀имбирь ~ 40 г⠀
♤⠀⠀⠀красный лук 🧅 ~ 1 (среднего размера)⠀
♤⠀⠀⠀арахис 🥜 ~ 50 г⠀
♤⠀⠀⠀клюква ~ 50 г (можно и без неё)⠀
♤⠀⠀⠀жареный кунжут ~ 2 ст.л.⠀
♤⠀⠀⠀яблочный уксус 🍏 ~ 1 ст.л.⠀
♤⠀⠀⠀соевый соус ~ 2 ст.л.⠀
♤⠀⠀⠀лимонный сок 🍋 ~ 3 ст.л.⠀
♤⠀⠀⠀жидкий мёд 🍯 ~ 1 ст.л.⠀
♤⠀⠀⠀соль, свежемолотый перец 🧂~ по вкусу⠀
♤⠀⠀⠀растительное масло для жарки⠀
⠀
Как приготовить:⠀
⠀
Тонко нарезать пекинскую и красную капусту. Морковь натереть или нарезать тонкой соломкой (можно просто на крупной терке). Смешать лимонный сок, мёд, соль, перец в отдельной миске. Полить капусту и морковь этой заправкой, тщательно перемешать и дать настояться не менее 10 минут ⏰.⠀
⠀
Натереть имбирь на мелкой тёрке и тонко нарезать полукольцами красный лук, обжарить в сковороде на растительном масле до мягкости лука. Добавить немного подробленный арахис (его, кстати, можно заменить на лепестки миндаля) и клюкву, обжаривать 2 минуты ⏰. ❗️Клюква даёт кислинку, на любителя в общем, если хотите можно не добавлять, но мне прям очень зашло 🤤. Далее добавить яблочный уксус и соевый соус, тушить ещё 3 минуты ⏰. ⠀
⠀
В конце смешиваем промаринованные капусту и морковь с содержимым сковороды. Посыпать кунжутом.⠀
Готово ✅.⠀
Приятного аппетита ♨︎
#yummynata
Екатерина·
Мама дочки (5 лет), беременна (23 нед.)
Какой интересный, а главное витаминный салатик. Выйду из больницы, обязательно попробую)) спасибо!
Наталия··
Мама сына (1 год)
Конечно! Пожалуйста!🤗