Днвочки, привет всем!
Подскажите пожалуйста, чего не хватает организму, если сводит ноги (стопу, по внутренней части ближе к пятке)🙈
Сегодня ночью свело так, что полчаса не отпускало. Было так больно, что ревела на взрыд. Хорошо рядом муж был, стал как то массировать.
Испугалась не на шутку 😱
Катерина БеляковаМама дочки (3 года), беременна (8 нед.)
Спасибо, а знаете какие витамины их восполняют?
@katerina.1311, магний как на фото,а калий врач мне говорила есть сухофрукты-курага ,изюм)ещё минералку donat иногда пила,уж не знаю что помогло именно,но стало лучше
Катерина БеляковаМама дочки (3 года), беременна (8 нед.)
@yelenaas спасибо большое 😊 будем пробовать
Cherry🍒Мама сына (11 лет), беременна (12 нед.)
А у меня вот бёдра сводит уже третью ночь, потому что постоянно сплю на боку..это тоже не хватает магния?
Катерина БеляковаМама дочки (3 года), беременна (8 нед.)
У меня бедра сводило при растяжках) но думаю если сводит, значит что то не так
АлександраВ ожидании первенца
Магния не хватает скорее всего если сводит)
Катерина БеляковаМама дочки (3 года), беременна (8 нед.)
Вот, точно, ещё магнелис нужен)
ДианаМама сына-младенца
Минералов не хватает организму, сводит, либо судороги появляются тогда,когда в организме мало калия
Катерина БеляковаМама дочки (3 года), беременна (8 нед.)
Спасибо, будем искать в витаминах)
Елена
Магний,калий
·Ответить