Днвочки, привет всем!
Подскажите пожалуйста, чего не хватает организму, если сводит ноги (стопу, по внутренней части ближе к пятке)🙈
Сегодня ночью свело так, что полчаса не отпускало. Было так больно, что ревела на взрыд. Хорошо рядом муж был, стал как то массировать.
Испугалась не на шутку 😱
А у меня вот бёдра сводит уже третью ночь, потому что постоянно сплю на боку..это тоже не хватает магния?
У меня бедра сводило при растяжках) но думаю если сводит, значит что то не так
Минералов не хватает организму, сводит, либо судороги появляются тогда,когда в организме мало калия
Магний,калий