Конечно надо делать заплывы)))
Это так расслабляет и спишь хорошо,я регулярно посещаю ванну🛁
У врача уточнить конечно) но я и в первую беременность и сейчас не могу отказать себе в этом удовольствии 🤗
В теплой можно. Все беременности лежала. Только вот с пузом было уже не удобно 🙂
Я читала,что можно в теплой,не горячей.Если беременность протекает хорошо.Но я очкую))
Если нет угрозы, тонуса, то можно, главное не в горячей, а чуть выше температуры тела.
Ванную можно и даже нужно принимать для расслабления спины.
Но : 1-принимать можно если нет тонуса, короткой шейки матки, преждевременного старения и отслойка плаценты и т.п.
2-вода должна быть 37-38с
3- приём не более 20 минут
4- можно принимать только с 3 по 7 месяц беременности
5- нельзя использовать пену и соль