Девочки. Извините, что меня так много сегодня. Но все же спрошу. Скажите, а вот вы когда худеете.…

Конечно, мы вместе занимаемся, если хочется чего-то вредного, не отказываем себе в этом и не мучаем себя мыслями «о боги, мы сегодня поели в маке»)) естественно употребление вредной пищи не на постоянной основе))

Когда вы сами осознаёте и поймёте что дальше не куда,тогда возьмёте себя в руки,без труда,просто хотеть этого мало и нужно не голодать а просто есть полезную пищу,можно съесть 10 конфет за день и все,а можно вместо этого съест что то сытнее ,больше и не менее вкусное,скачайте счётчик калорий считайте и выбирайте

Поддерживает, но я почти всегда на правильном питании, это не разовая акция) И сила воли в этом плане у меня огого, я наоборот ему сладкие подарочки сплавляю всегда 😁 Соблазнов море бывает, но кроме вас этот момент никто не решит) Я могу утром завтракать кашей, а мужу делаю Бутеры с колбаской, и каждый кушает свое)

Считать калории и вписывать сладости в общий дневной калораж

Я с 27 недели беременности питаюсь стол 5 из-за печени, и мужу готовлю отдельное меню и борщ и плов жирненький , все как он любит и плюшки он ест и вчера натс при мне с чаем спокойно, и Новый год мы сидели за столом представляете сколько наготовили , я ела немного пюре и все. Поэтому я считаю они не обязаны меня поддерживать в этом себя ограничивая, я сама за своё здоровье в ответе, а у вас вообще цель какая 😎 поэтому крепитесь и покажите ему, что никакие его шоколадки вас не отвлекут🙌🏻 удачи вам и терпения и побед в этом деле 💪🏻

Поняла, что я запоминаю все , что он при мне ест 😂😂😂 и пироженные ещё бессовестный и конфеты 🙊😂

Поддерживает муж .ходили в зал всегда , а сейчас я в положении.. и выгляжу как бегемот и мужа откармливаю , что бы не обидно было .. Потом вместе худеть )