Обед/ ужин Овощи , горох свежий шоковой заморозки (в пятерке) обжарила на сковородке, Куриное бедро без кожи, запечённое…

Обед/ ужин

Овощи , горох свежий шоковой заморозки (в пятерке) обжарила на сковородке,

Куриное бедро без кожи, запечённое в духовке( посолила, поперчила с двух сторон, маленькую ложечку алеметте положила, завернула в рулетик. Выложила в форму для запекания, посыпала паприкой, смазала йогуртом теос 2%, запекала при 200 градусах, 30 минут.

Могла бы добавить в качестве гарнира пару ложек полбы, но я и так не смогла доесть эту порцию.

Через час -5.9

#гсд_идеименю