Витамины так просто не пьются(избыток тоже может быть вреден) , сначала нужно выявить какой дефицит в организме.

А для начала необходимо почистить организм от паразитов, а затем его питать. Так как 70 % витаминов съедают именно Паразиты, а нашему организму остаётся по остаточному принципу. Не совсем целесообразно кормить этих гадов.... Итоговый результат потрясающий

Если интересно напишите в лс расскажу подробнее

Цинк, селен

Омега, магний