Мой ребёнок, который всегда спал до 8.30, вдруг стал просыпаться в 6.30😢😭😭для меня это жесть, я…

Мой ребёнок, который всегда спал до 8.30, вдруг стал просыпаться в 6.30😢😭😭для меня это жесть, я никогда не была жаворонком😄 график мы не меняли, укладывается к 21, а дневной сон в 12 примерно, спит примерно полтора часа. Не знаете, с чем связан ранний подъем? Можно ли сместить на час вперёд? Позже укладывать пробовала, все равно встаёт в одно и то же время