ela.
Эля·Мама двоих (1 год, 4 года)
Девочки, после кс остался животик, как избавлялись ? Поделитесь опытом
6
Комментарии
Тоже самое...😔верхний пресс есть,нижний домиком..всё испортила
Нравится Ответить
@natali_magdeburg, мне кажется есть упражнения на пресс с диастаз, знаю что нельзя скручивания , кошечку делать ... остеопат мне показала какие-то. Но с такими темпами долго качать... есть кто делает онлайн пресс с диастазом . Если диастаз большой - операция .
Нравится Ответить
@natali_magdeburg, я жалею , что не пошла на восстановление после родов . Там бы его и закрыла
Нравится Ответить
Нет, даже не скажешь что рожала. Но я набрала за беременность всего 4,5 кг, наверное из-за этого.
Нравится Ответить
Главное , чтоб не было диастаза . Я так качала качала ... а живот рос и рос. Оказалось оно