Девчат, рано начать заниматься после КС(10 дней)? Хочу начать приводить ноги в порядок.

Конечно рано, месяц минимум

Поберегите себя , рановато ещё. Успеете еще привести в порядок . Главное -здоровье .

Очень рано

Неделя? Рано, конечно) неужели, врач не давал рекомендаций при выписке?)

Конечно. У вас еще матка не сократилась полностью.

Вы можете ходить много, лежать на животе, делать упражнение «велосипед», зарядку без фанатизма

Минимум 3 месяца

Швы могут разойтись

Рано вам пока заниматься.

У мен в выписке написано, только через полгода можно заниматься сортом

Посге кс 6 мес, если все в порядке.

У меня у сестры через 4 года после кесарево, шов начал расходиться, перезанималась в тренажере,даже так бывает

Потерпите. Все таки полосная операция. Тоже пол года терпела и... но я живот хотела начать приводить в форму

Больше гуляйте. Рановато вам ещё.

Рано