Еще конечно было бы правильно спрашивать во сколько встаете и во сколько в ночь. Потому что мы встаем в 7 утра всегда. В ночь в 21.00 примерно. Поэтому 3 сна.... а кто-то встает позже и ложится в ночь также... по-разному..
@arinaa01, если делаю 3 сна то раньше 21:30-22:00 спать не укладывается, считаю это очень поздно, поэтому было принято решение перевести на 2 более длинных сна по 1.5-2 часа ( до этого были сны в основном по 40м)
У моей 2 дневных сна месяцев с 7, но хорошие длинные, первый с 11 до 14, второй с 16 до 18. Иногда первый подлиннее, второй покороче. Просыпается с 7 до 8, спасибо в 21:30-22.
Кристи·
2 сна
Akatizia··
Мама дочки-младенца
Во сколько встаете и ложитесь?
Кристи··
если в идеале, то:
встаём в 9
первый сон примерно с 12 до 14
второй сон примерно с 17 до 18:30
в ночь 21:30
Diana·
Мама сына-младенца
3-4 сна
Akatizia··
Мама дочки-младенца
Каждые 2,5 часа?
Diana··
Мама сына-младенца
нет.
Встаёт в 11:00
С 12 до 12:30 спит
Потом с 17 до 18 или 18:30(тогда три сна будет)
С 21:30 до 22:00 ( если 4 сна , то с 9 до 9:30 и потом с 11 до 11:30
В 00:00 в ночь
Мария·
Еще конечно было бы правильно спрашивать во сколько встаете и во сколько в ночь. Потому что мы встаем в 7 утра всегда. В ночь в 21.00 примерно. Поэтому 3 сна.... а кто-то встает позже и ложится в ночь также... по-разному..
Akatizia··
Мама дочки-младенца
Вот я и интересуюсь во сколько у кого встают, ложаться и тд)
Rina·
Сейчас переходим на 2 сна
Встаёт в 7:30 в ночь в 20:00
Akatizia··
Мама дочки-младенца
А дневные во сколько?
Rina··
около 9-10:00 и 14:00
Мы очень долго и сложно укладываемся поэтому время плавает
Rina··
@arinaa01, если делаю 3 сна то раньше 21:30-22:00 спать не укладывается, считаю это очень поздно, поэтому было принято решение перевести на 2 более длинных сна по 1.5-2 часа ( до этого были сны в основном по 40м)
💕Мама Диля 💕·
У моей 2 дневных сна месяцев с 7, но хорошие длинные, первый с 11 до 14, второй с 16 до 18. Иногда первый подлиннее, второй покороче. Просыпается с 7 до 8, спасибо в 21:30-22.
Anna·
Мама двоих (младенец)
Встаёт последние дни в 6 🙈
3-4 сна
В ночь около 20
Вб 2 часа