Всем привет!)Скажите, пожалуйста, а Вы делаете зарядку?Может подскажите пару упражнений или есть зарядка беременных, чтобы банально мышцы совсем не атрофировались 🤣а то как разв...

Question

Всем привет!)Скажите, пожалуйста, а Вы делаете зарядку?Может подскажите пару упражнений или есть зарядка беременных, чтобы банально мышцы совсем не атрофировались 🤣а то как развалюшка скрипучая

Светлана · Answer

Ну мне хватает дома прибраться: с пылесосом туда сюда, с шваброй понаклоняешся, туалет, ванна.....вот и зарядка. И на работу пробежка та ещё, пешком на 7 этаж подниматься

Юлия Яковлева · Answer

Когда я себя развалюшкой называю, гинеколог ржёт и говорит, что ещё срок для развалюшки не соответствует 🙈🙈🙈🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️

Нюша · Answer

😁да я же в шутку)

Юлия Яковлева · Answer

@inspirer Я знаю😄 просто мой гинеколог считает похоже, что у беременных ничего болеть не может 🤪 а я себя танком ощущаю😄

Нюша · Answer

@mamajulia93, она стимулирует наверное , чтобы Вы собрались с силами 😁 а вообще, беременности все разные и я к примеру, очень Вам верю.. хотя срок у меня тююююю...😍😅😅

Светлана · Answer

Мне у нее понравилось https://youtu.be/IZ0V873kxnc

Нюша · Answer

Спасибо)))

Комментарии