Девочки ,у меня пп плюс тренировки уже достаточное время ,другие части тела худеют ,но живот просто огромный,как будто 7 месяц беременности.
Скоро год после кс ,но живот такой же как и был.
Мне многие говорят про диастаз (расширение мышц живота) к кому можно сходить ,проверить что и как?