Вы не одни, мы с вами🤦‍♀️

Витамин Д не даете случайно?)Читала тут, что от него дети не спят.
Ещё можно попробовать один сон дневной, подбуживать, т.е. вы знаете, что в это время (через 20 мин) ребенок просыпается, не задолго до того как он должен проснутся, нужно подбудить, не разбудить, а как бы сделать так, что б он пошевелился, это помогает переключить фазу сна и соответственно продлить сон, погуглите короче. Но там может получится не с первого раза, а через пару дней такой техники.
"Подбуживание" называется

У нас так же было😩 сил и терпения , скоро будет легче 🙏

Нам уже 5 и все такая же история со снами по 20 минут (