Как младенцы адаптируются к смене часовых поясов?

Мы летали, когда нам было 4 месяца) вообще не заметили смены) в ту сторону все гладко прошло) обратно вот перестраиваться сложнее) но по часику сдвигаешь сон и нормально вообще) вот в 1,4 мы там пару ночей просыпались, тут с неделю возвращались в режим) но тоже не критично, ибо взрослому тоже надо перестраиваться) разница в 7 часов у нас)

Дети проще ко всему к этому относятся и проще переносят.

А ты мучайся мучайся, думай думай! Надо же о чем-то переживать 😺

Давай я полечу вместо тебя!? Мне не страшно 😀

Туда отлично, а вот обратно 😛😅 обычно адаптация занимает до 2 недель, даже если ничего не предпринимать.

У меня без проблем было. Ни туда, ни обратно не было адаптации. Первый день по прилету конечно был так себе, но в ночь легла по нашему и все выровнялось 🤷🏻‍♀️

Я одна с сыном в 6 месяцев летала, перестроились там ко времени за 2 дня, но перелёт оказался для меня и морально и физически очень сложно, 🤦🏻‍♀️ очень длинный и с пересадкой , сын перенёс хорошо, по большей части спал.

Даже не переживайте, к «нянькам» ведь летите😉

Прекрасно адаптируются)

Дня 4 адаптировались в 6 месяцев летали, но было тяжко

Летом летали в Крым из Владивостока. Перелёт перенес ребёнок отлично (9 мес.было), не плакал,то спал,то играл. В первое утро встал в 5 утра, во второе 6или 7 утра,не помню точно. Со следующего дня вставал в 8 утра. Днем ,кстати,в Крыму спал намного лучше. Я б сказала,что адаптации как таковой почти и не было. Разница 7 часов. Обратно прилетели тоже быстро привыкли все.

Мы летали вместе с мужем в аэропорт Минводы через Москву, сначала в Осетию ко мне на подину, потом в Краснодарский край) к мужа родным)

Сыну было 4 мес - впервые) одна я бы не полетела, ни с двумя, ни с тремя детьми😹 второе путешествие сына было в годик) было легче) но с мужем лучше)

Быстро, кстати, адаптировался каждый раз в обе стороны) дня 3 хватало ему))