Как справиться с манией чистоты и уборки перед сном?

Что за фигня , скажите что я не одна такая , я не могу лечь спать пока дома не будет лежать все не на своём месте ,либо чисто , мне абсолютно не в ламы мыть пол в час ночи , я если устаю и ложусь спать нервная от Того что дома не убрано , сука раздражает самой , не знаю как с этим справляться , муж на столько привык к частоте что даже когда игрушки раскиданы говорит бардак , я люблю убираться , потом на душе как будто чисто ,ноооо блин из за этого я засыпаю поздно и так каждый день , можно бы и пораньше убираться и ложиться но не со мной , меня даже бесит если вещи грязные собрались я в 12 ночи стираюсь 🤦🏼‍♀️