Девочки. Посоветуйте хорошие витамины для детей от 2.5 лет. Кроме витамина Д, конечно. И как вы их даете, только в зимнее лето или на постоянной основе?
Омега-3 и витамин д постоянно. При простуде витамин С и цинк. Курсами магний и лецитин
Омега жидкая, мультивитамины жидкие, езинацея в период простуд
Комплексные не нужны, т.к. не бывает дефицита всего сразу, а переизбыток тоже опасен. Если хотите что то попить, то сдайте кровь на дефициты. Без анализов только омегу 3 можно.