Девчата кто на ГВ, расскажите вы кушали сразу все или же держали диету сначала? Просто смотрю на многих мамочек они сразу же начинают кушать все подряд мол держать диету это старый век, как вы держали и что кушали ??
Комментарии
На строгой выдержала месяца 1,5, потом начала вводить все продукты по 1 в 2 дня, чтобы если вдруг чего, было понятно на что. В этот раз сразу наверно начну. Потому что пока есть нормально не стала молока было мало
Можно кушац все, но нужно постепенно вводить и смотреть реакцию, а если вы обожретесь красной рыбы, а потом ребенка покормите, то явно ничего хорошего из этого не выйдет)
@ms.pogosova всё и жареное тоже, но в меру масла для обжарки
2 месяца держала диету,а потом начала вводить новые продукты и смотрела на реакцию ребенка..не ела только шоколад, цитрусовые,соусы магазинные,острое и копчёности.
С первым придерживалась диеты, с младшими- нет. Разницы не увидела)
Смотрите по ребёнку, если нет проблем от вашей пищи, можно все. У моего сына было вздутие и раздражение от определенных продуктов, поэтому пришлось отказаться