Опытные мамы кормящие, скажите пожалуйста, соблюдали ли диету? Имеет смысл блюсти? Информация противоречивая у меня(( в…

Только самое первое время исключала явные аллергены.

Ну и у старшего была реакция на томаты.

В остальном - нет, обычное своё питание.

Первый месяц-два, соблюдала, потом по тихонько вводила все продукты

Есть надо всё по чуть чуть и смотреть на реакцию. Я исключила явные аллергены. Остальное всё ела. В итоге у дочери была аллергия на пряники, их тоже исключила и пустилась во все тяжкие по остальному сладкому 😬 как итоге +20 кг. так что да, правильное и сбалансированное питание самое то

Питаюсь как обычно,но аллергены ввожу по одному,кушаю и апельсин уже и шоколад,и кофе)))единственное я не ем пока соления,фасоль,чечевицу

Не соблюдала, даже по чуть чуть не вводила. Ела все. Если у ребенка болит живот, то можно исключить молочные продукты, что бы посмотреть результат.

Первый раз держала диету и ребёнок аллергичный.

Второй раз не держу, все ок

Принцип такой: чуть поела, реакции нет едим дальше, реакция есть отменяем. У моей как ни странно на мясо была реакция-газы, ела только индейку

Районный педиатр застрял в прошлом, только на постсоветском пространстве есть ограничения в питании. Весь остальной мир не знает понятия диета кормящей матери. Колики и газики от этого не зависят. Аллергия - зависит.

Ничего никогда не соблюдала

Ела и ем всё, даже шоколад. Всё индивидуально 🤷

Тоже всё ем с первого месяца. Первые пару недель с осторожностью аллергены, потом понеслась))

Педиатр тоже говорила про очень грустную диету кормящей мамы, при это в роддоме кормили борщом с капустой, творожной запеканкой со сметаной и всё такое.

Месяц что то там придерживалась!!😅теперь ем все!))

Не соблюдала и все Нормально

Само глааное это здоровое питание

Смысл в том что на время отказываешься от еды в которой могут быть аллергены

Потихоньку вводишь как малыш растет

И делается это впринципе для того чтобы сразу понимать откуда ноги растут если что 😀

Ела оба раза всё, у детей не было проблем с животом

Молоко из лимфы крови вырабатывается, не парьтесь, кушайте что душе угодно, от бобов, яиц и тд, кроме как у вас газов ни у кого не будет, не знаю откуда эти мифы😁а у малышей все равно адаптироваться животик будет, у кого то тихо пройдёт у кого то не очень, но тут ничего не сделаешь 😊🌹

Как боритесь с газиками?