
МОЙ РАЦИОН 🥗
Мой завтрак 🍳
( начинается в зависимости от того, во сколько встану, примерно 7-9 утра)
Варианты:
🍴 Каша овсяная на молоке с кусочками фруктов или ягод
🍴 Омлет с овощами из двух яиц
🍴 Глазунья из двух яиц + бутерброд с колбасой
🍴 Сырники с вареньем или сгущёнкой 🥰
Мой обед 🍝
( обедаю я примерно в 12-13ч)
Ем только одно блюдо либо суп, либо второе. Вариантов обеда очень много, поэтому напишу основное
🥄 Суп ( борщ, щи)
🥄 Котлеты с макаронами
🥄 Индейка с гречкой
Мой ужин 🥘
( ужинаю примерно в 17-19ч)
🍽 Куриное филе с картофельным пюре
🍽 Рыба с овощами
🍽 Котлеты рыбные с гречкой
Сладкое 🍩
Я ем всегда, когда мне захочется 😂 будь то ночь или день. В основном это шоколадки, печенье, булочки, пончики ❤️
А вы себя ограничиваете в еде?
Сладкое себе позволяете?
Сейчас в топ увидела прост, где девушка спрашивала сколько тратит на продукты в месяц семья, там конечно разные суммы, от 15 до 100 тыс., но это и Москва, а интересно у нас в Оренбурге сколько обычно вы тратите на продукты? У нас семья из 3 человек, сын еще мало конечно кушает, но думаю около 15 мы тратим в месяц
Спасибо всем за ответы, интересно почитать разные мнения на этот счет.
P.S. конечно 15 тыс. это без мяса, которое передают родители с деревни. В основном это крупы, молочка, самые прос...
Вчера разговаривала с подругой, её дочке 7 лет. Она ест рис, макароны, гречку, булгур, пельмени, сосиски, куриные котлеты и ножки. Всё. Никаких овощей, фруктов, супов, блюд, где продукты перемешаны или есть приправы.
И моя Стася, которая ест всё - куриные сердечки, печень, кальмары, осьминоги, оливки, любой соус и приправы, все экзотически фрукты и ягоды. Когда были в Бурятии, Стася первым делом перепробовала всю национальную кухню. Сейчас спросила её, что она не любит - назвала авокадо и киви....






Добро пожаловать в пост 1000 и 1 заготовка из химозной антибиотикошной свинины. Поехали🚀
🗿Но,сначала, вернусь к посту с заготовками из курицы. Кто спрашивал не прилипают ли отбивные к пергаменту-нет, не прилипают,я специально проверила!
Итак. Данный пост,исключительно, информационного характера, тут я показываю ПРИМЕРЫ заготовок. Вы можете готовить из бегемотов и карликовых динозавров времен палеозоя,но я готовлю из свинины,которая пришла ко мне ногами курьера и утопилась в слезах гормональны...

🔥Поделимся секретами?
Мне 32 года и я считаю, что это просто золотой возраст: я полна сил, отлично выгляжу и уже есть жизненный опыт.
Но чётко осознаю, что время летит очень быстро и 40 и 50 не за горами. Хочется и в будущем выглядеть молодо и главное чувствовать себя так.
На что я делаю ставки:
—Не курю.
Как бы курильщицы не хотели верить, что на кожу вдыхаемая дрянь не влияет, увы и ах. Ну и про то, что курение самая канцерогенная привычка не забываю.
—Не пью алкоголь.
Как говорится да...
Нужно ваше мнение.
Мы живем со свекровкой и с сестренкой мужа. Вот на примере сегодняшнего дня, хочу с вами посоветоваться 🤣 я 2 часа готовила орама нан, 2 каски с жусаем (по заказу мужа) и 2 каски с тыквой для дочи. Сейчас пришла сестренка мужа и снесла полторы каски. Примерно через час придет свекровь и тоже наестся до упаду, к 9 вечера пока муж приедет, останется совсем мало и я, чтобы ему осталось, буду сама беременная голодать. Вот я всегда много готовлю, но у домашних такой аппетит, что м...