День 6

Диета Магги

+300г 🤦🏻‍♀️ я не знаю почему так, потому что вчера рацион на день был скудный, но ужин был вкусный (и вроде не особо калорийный): креветки, листья салата, грейпфрут

Психанула и померяла объемы - за 6 дней - 3 см на талии и ногах 😅 это меня обрадовало, поэтому продолжаю дальше

Ежедневный завтрак:

1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца

Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (у меня будет помело)

Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины, салат листовой.

У меня будут стейки свинины в духовке)

Странно такое на ужин есть.. это , кстати, будет первое мясо, которое я съем впервые за 1,5 года (была вегетарианкой). Интересно, как организм отреагирует и какой привес будет наутро после такого ужина 🤦🏻‍♀️