Я и сейчас жру как слон😂😂😂вес стоит на месте. Не толстею. Так что кушайте на здоровье. Ребёнок же высасывает всё необходимое и нам надо пополнять эти запасы😀
Первое время оба раза прям сушняк и ГОЛОД. потом, через месяц может, получше. И сладкого хочется в какой-то момент. Поправится проще всего после отмены гв, тк по привычке кушать больше продолжаешь.
Я ела как слон , наверное, месяцев 5... вот буквально недавно перестала кушать с двойным аппетитом 😁 не поправилась нисколько, вес даже меньше , чем до беременности. Вы тратите очень много энергии на выработку молока, поэтому хочется кушать кушать и кушать. Это нормально. Не переживайте, что поправитесь, не должны🤗
Это так индивидуально! Я все три раза на гв набирала вес, хоть и не ела все подряд. А после полугода ребенка начинала считать кбжу и лактация не прекратилась. Более того, я сейчас больше 6 месяцев уже вообще не кормлю, а молоко до сих пор есть.
@maryake, eto potomushto k 6 mesjacam u vas ustanovilasj laktacija poeotmu vse horosho❤️a mnogie iz za neznanij posle rodov na PP i pootm udivlajutsja pocemu net moloka🤷♀️
@kristinationa ну само по себе пп - это хорошо, главное чтобы количество калорий и элементов было достаточным для мамы самой и молока. А если пп с дефицитом калорий, то конечно беда, особенно некоторые сильно реагируют. Например, я младшего кормила только сцеженным молоком из бутылки первый месяц. Так если я была голодная, то сцедить тяжело было. А если параллельно пила чай с чем-нибудь, то просто ручным за 30-40 минут по 450 мл сцеживала.
Ела не много,но очень часто. Каждые 2 часа наверно... но мне даже акушерка говорила-надо хорошо питаться. И муж привозил всего-чего😇 и пить. При каждом кормлении рядом была вода .