Вопрос! Как ребёнку 6 мес. передвинуть режим? У нее какие то свои биологические часы. Обычно кладу…
Вопрос! Как ребёнку 6 мес. передвинуть режим? У нее какие то свои биологические часы. Обычно кладу спать в 23.00. Вчера легла в 22.00! Но встаёт всегда в 9.00!!!!! Час поиграет и трет глаза.Выспаться не успеваем! Раньше ложилась в 23.00 и вставала в 10 или 11! Есть опыт кого нибудь сдвигания время просыпания??
Морозка·
Мама сына (2 года), беременна (35 нед.)
Ребёнок такого возраста наоборот должен раньше ложиться и раньше вставать, а вы двигаете сон на те часы, где ребёнку нереально выспаться🤷🏼♀️
Юлия··
Мама троих детей
Муж работает до 8. Конечно, мы хотим каждый день посидеть телик посмотреть хотя бы часа 3-4. Если будем реьенка рано класть то спать останется 4 часа
Морозка··
Мама сына (2 года), беременна (35 нед.)
мы тоже много чего хотим🤣🤣🤣но дети есть дети🤷🏼♀️когда у меня ребёнок был возраста вашего, он вообще толком не спал ночью, а я не спала вообще, и вы ещё жалуетесь😅 на позже никак не передвинете, но если хотите, чтобы ребёнок хотя бы высыпался, а не только учитывать свои интересы, кладите спать раньше, в 22 хотя бы
Марина·
Несколько раз перечитала, простите, но не поняла, на что вы жалуетесь😂дочь в этом возрасте мало того, что ночами не спала, так еще и в 6 утра вставала😂😂 а у вас вставать раньше она начала, потому что растёт, и ей уже, возможно, меньше нужно для того, чтобы выспаться)
Марина··
@terraty, я тоже так думала, что если позже положить, позже встанет) нифига это не работает) только вот сейчас , в 4 года, иногда срабатывает))
Юлия··
Мама троих детей
в 4 года они больше устают от активных игр))
Марина··
ну я к тому , что это все 4 года не работало)) вставала все равно в одно и то же время)
Наталья·
В 10 часов ложиться спать, это правильно время, во всех источниках пишут, что ложиться и ребёнок и взрослый должен до 10 часов.
И кстати точно рано кладёшь спать и раньше проснуться, это не правда. У меня два ребёнка, они раньше 22:30 не засыпают и просыпаються они всегда в 6- 6:30 оба.
Наталья··
@vikusik.kolle просто существуют биологические часы, чтоб выделялся мелатонин, организм отдыхал.
Наталья··
@vikusik.kolle а как это может быть не удобно ночью спать, мне аж интересно стало, ребёнок спит и это счастливый момент😃
Наталья··
@vikusik.kolle а что вы делаете ночью, интересно?)
Ксения·
Мама сына (2 года)
Ложитесь сами раньше спать и выспетесь, по другому никак. Через месяц у нее снова может поменяться режим,детки растут
Анастасия ·
Мы в вашем возрасте ложились в 8 и вставали в 4,4:30, вот это конечно жесть была, куда деваться, ребёнок сам так решил😄
Ксения·
Мама сына (2 года)
Я бы вот сейчас с удовольствием уложила ребенка спать и в 21.00 или 22.00, но ни в какую, очень поздний, всегда в 23.00 а то и позже ложится , и меня это тоже не устраивает,потому что я спать хочу, но сын не хочет, к весне ближе к детскому саду,будем сдвигать сами, будить рано и укладывать раньше.
Анастасия ··
Мы тоже сейчас ближе к 23:00 засыпаем
Ксения··
Мама сына (2 года)
@anastishka ну значит мы не одни такие)))
Виктория Z.·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Фаза глубокого сна более продолжительна до 12 ночи, именно глубокий сон позволяет физически восстановиться, а после 12 ночи преобладает поверхностный сон, поэтому чем позже Вы будете укладывать дочь, тем меньше она будет высыпаться.
Елена·
Мама дочки-младенца
А я наоборот хочу отбой на пораньше передвинуть , вот в полгода как раз ложилась спать 20:30-21:00, это было отлично