Куда режим катится , не понимаю ,что не так делаю? 3-4 Вб держим.
Долго привыкла, что ложится в 7 и встаёт в 5 утра. Ладно, согласилась на это, лишь бы спала спокойно малышка. Вчера спать захотела чуть раньше 7, ворочилась и засыпала, потом с закрытыми глазками села и в сторону стены себя опрокинула, ударилась головой об стенку 🤦🏻♀️🥺плакала, еле успокоили и уложила в 19:30, покормила в 1:30 и в 3:30 встала и давай плакать, чтоб подняла ее и не даёт себя укачать, пыталась валятся с ней и не включать свет до 4:30, но она ныла. В итоге не понятно когда будет первый сон и ни в какую не даёт себя уложить и качать 😖 Это временно ?
Комментарии
@kamimio, передвигать уже пытались , как я понимаю ?
@dindi, да) либо вб какое то из них не выдерживает, либо если позже ложится, то все равно в 5 утра привет говорит🥰Ну ладно, я привыкла, главно чтоб стабильность была) а то вчера странно в 3:30 ночи день начался у нас) сегодня снова как раньше
@kamimio, такое у всех бывает , мне кажется ) мы тоже и в 2 могли проснуться и до 4 бодрствовать 😅
Но я на вашем месте попробовала бы потихоньку , на 15 минут , на 30 сдвигать
Понятно что если она у вас уснула на час позже , сразу на сл день на час позже не проснётся
Нужно время чтобы привыкнуть
У нас такой режим был в 5-6 месяцев ) подъем в 5, отбой в 7)
Вы учитывайте ещё и то, что летом большинство деток просыпаются раньше 😅 типа летний режим
А сколько днём спите и во сколько ?
У нас все наладилось , когда мы ввели четкий режим, месяцев с 10.
Я до этого отталкивалась от того, во сколько сын проснулся и считала от этого времени часы бодрствования . Но весь режим плясал
Просто два сна ввела , в 12.00 и в 16.00.
Недели полторы привыкали , но зато режим был четкий . Засыпал в 21.00, вставал в 9, и два сна четко по времени
С того дня у нас ничего не сбивалось , биологические часы работают по времени )