Как началась вторая неделя обучения мои ночи на этой неделе были такими 😭 вчера началась 3я неделя, посмотрела на расписание этой недели и думаю пора учится распределять время днём, а то по ночам это не дело сидеть и работать! Муж часто в 5 утра просыпался и говорил «может зря ты это сейчас начала» типа может надо было подождать пока дети подрастут. А сегодня я поняла что просто не правильно распределяю время днём. Обычно завтрак с сериальчиком, обед ну там мы гуляем с детками, после обеда спать укладываю дочу, потом иду кушать или уборка, дальше просыпается доча и начинается готовка, развлечение дочи, в 7-8 вечера приезжают домашние и там уже до 9 ужин, дальше пока детей спать уложишь, душ, и так в 1 ночи начинается учёба. Каждый день обещаю себе позаниматься днём, и вот не получается.
Вот я об этом и говорю 😂 с утра сериал включаю когда завтрак готовлю, когда кушаем) ну это я от того что завтракая не поучишься точно, с детьми концентрация пропадает)
По опыту говорю ложитесь с детьми спать в 9-10 вечера, не позже. Вставайте в 5. К этому времени организм вам выспится и это самое продуктивное время для занятий и работы. До завтрака естт 3 часа, как раз успеете поучиться. Потом днем когда дети спят. Я так мба закончила со старшей, сдала экзамены на международный сертификат с двумя и ещё работаю удалено