Как восстановить ресурсы при моральном истощении?
Девоньки, я морально истощена, я заябалась. Как восстановить свои ресурсы? Я хочу лежать, плакать и пить сидр🙃 Но это ни к чему не приведет. Я даже не могу себя в руки взять, чтобы заняться собой.
Лучший комментарий
Комментарии
Да я высыпаюсь, вроде как
Спать вообще не хочется
Обязательные дела делаю, вообще не напрягает, но делаю это как будто на силах, что копились на черный день😂
А вот что-то сделать для себя, для мужа, тупо сил нет
Отметок «Нравится»: 0
Обнимаю!!!
Если есть возможность, просите супруга, родителей дать вам выходной
Отметок «Нравится»: 0
🤗
Да муж сидит с малышкой, я не от нее устала, я сама не понимаю от чего у меня такое состояние депрессивное
Просто сил нет и желания ВООБЩЕЕ
Отметок «Нравится»: 0
Если бы я знала, я бы очень шустро решила эту проблему
А так, я даже понять не могу, что меня выбило из колеи
Нет, есть пару моментов, что не устраивает, но их только принять
Отметок «Нравится»: 0
я так делала в беременность 😂
А сейчас то не хочется, то нет возможности🤪
Отметок «Нравится»: 0
Я на этой неделе тоже истощена даже больше физически, морально ещё есть какой-то запал а-ля сходить с мужем вечером в кафешку на часик, пока старшая покараулит спящего карапуза, но вот чисто физически после укладывания не могу двигаться 😭😭
Мы всю неделю тревожные, плохо спим днём в коляске, плохо спим ночью, ну и я с ней вместе.
Отметок «Нравится»: 0
ох... а почему?
Малыш такой? У нас так было, когда не соблюдала примерное время бодрствования и сон
Ну и когда на гв была
Отметок «Нравится»: 0
вот видимо не умеет склеивать сны)) 40 минут фаза сна и все просыпается бодрая😆
Отметок «Нравится»: 0
Обнимаю 🤗
Бывали такие дни
Они сменяются, честно честно
И становится в каком-то плане легче, чем старше становится.
Отметок «Нравится»: 1
Да я вроде даже не от доченьки устала, я принимаю ее такой, какая есть, плачет без причины, значит ей так хочется, поплачу с ней, смеется, смеемся вместе, мы же девочки))
Я очень надеюсь, что мое это состояние скоро пройдет
Я себя этим расстраиваю и мужа очень сильно
Отметок «Нравится»: 1
блин нууууу конец зимы, у меня такое и без ребёнка было 🥵🥵 просто хотелось весны, солнышка и тепла.🙏🙏🙏👀🔥
Да и послеродовая депресуха как бы тоже имеет место быть. И неважно сколько прошло времени с момента родов 😔
Не расстраивайтесь) уверена, скоро пройдёт 🤞🤞🤞🤞🤞💐💐💐💐
Все мы тут с похожим диагнозом практически 😅🙆♀️🙆♀️🙆♀️
Отметок «Нравится»: 1
Давайте пить вместе😂а если серьёзно то у меня тоже сил нет, живём в другом городе родители за 500 км, подруг друзей нет, муж работает. Я просто заебал ась тоже, истощена во всех смыслах и планах. Кроме жира на жопе, животе и боках🤦♀️
Отметок «Нравится»: 1
@volkova.leelka @volkova.leelka а я то настроилась, а он меня подвёл, ну не че, моя месть будет жестока
Отметок «Нравится»: 0
правильно, попросит завтра пивко налить, чаю налейте😂
Или захочет секса, скажите в кулачок кончи
Отметок «Нравится»: 0
уххх с последним прям аж жёстко, я думаю потом мне такой кулачок покажет 😂😂😂🙈а с чаем да, светленкий чай заварю и налью 😀
Отметок «Нравится»: 0
Я верю, что зима так надоела нашему организму, вот и реакция) будем недеяться, что с наступлением весны станет легче 💐 а ещё всегда помогает физнагрузка 🤗
Отметок «Нравится»: 0
Заставить бы себя заняться физнагрузкой...
да, возможно дело в зиме
Я устала от холода этого, я жару люблю, солнышко
Отметок «Нравится»: 0
Тоже самое
Господи как меня сынок баловал когда спал с трёх месяцев целую ночь не просыпаясь
Я реально зомби , истощение жуткое
Имеем не ценим .....😄😩
Отметок «Нравится»: 0
Мои нервы дошли до такого состояния, что мне вот на днях выписали таблетки по рецепту🙈
Отметок «Нравится»: 0
Все дружно ждём весну ☀️
Эта зима выматывает ужасно!
Наверно нужна смена обстановки..длительная 😂
Отметок «Нравится»: 1
Людмила ·
Мама дочки (2 года)
Давайте пить вместе😂а если серьёзно то у меня тоже сил нет, живём в другом городе родители за 500 км, подруг друзей нет, муж работает. Я просто заебал ась тоже, истощена во всех смыслах и планах. Кроме жира на жопе, животе и боках🤦♀️
Кристина··
Мама дочки-младенца
Давайте😂
Мама хоть и живет рядышком, но я ее стараюсь не тюкать особо
Муж работает, но у него тоже есть свои планы на выходные, тоже нужно отдыхать ему, стараюсь тоже его не загружать особо и так помогает очень с малышкой
А жир это моя боль после родов😭 а еще эти растяжки🤦♀️
Людмила ··
Мама дочки (2 года)
ну все, давайте мужей отправим за сидором и начнём 😀
Людмила ··
Мама дочки (2 года)
если есть возможность чтоб кто то почаще сидел с малышкой то это прекрасно, просите близких людей, не бойтесь, вы реально увидите прилив сил и энергии. Это проверенно
Кристина··
Мама дочки-младенца
мне уже принесли😂😂😂
Пошел с собачкой гулять, придет и я буду пить😂
Кристина··
Мама дочки-младенца
прошу по возможности
К лету еще хочу пойти повысить свою квалификацию и пойти подрабатывать, чтобы оплачивать няню переодически 😂
Чтобы с мужем почаще выбираться
Я малышку доверяю только маме, но у нее работа же
Людмила ··
Мама дочки (2 года)
повезло, я пришла к мужу говори сходи мне за пивком. Он голову поднял и говорит чаю попей. Идеальный мужчина 🤦♀️😂😂😂так что я пью чай, представлю что пивасик😀😀😀сказал завтра купим
Кристина··
Мама дочки-младенца
😂😂😂😂
Ржу
Людмила ··
Мама дочки (2 года)
@volkova.leelka а я то настроилась, а он меня подвёл, ну не че, моя месть будет жестока
Кристина··
Мама дочки-младенца
правильно, попросит завтра пивко налить, чаю налейте😂
Или захочет секса, скажите в кулачок кончи
Людмила ··
Мама дочки (2 года)
уххх с последним прям аж жёстко, я думаю потом мне такой кулачок покажет 😂😂😂🙈а с чаем да, светленкий чай заварю и налью 😀