Кушайте больше всего и разного. У кормящих и беременных через пищу усваиваются витамины почти в 3 раза больше, чем через порошки или таблетки!
Также как нет какой-то специальной еды для увеличения молока. Молоко появляется по принципу сколько вышло столько и налилось в той же периодичности. :-)
Также как нет какой-то специальной еды для увеличения молока. Молоко появляется по принципу сколько вышло столько и налилось в той же периодичности. :-)
Приятного аппетита и будьте здоровы!