Девушки, порекомендуйте пожалуйста хорошие видео-уроки или онлайн-курсы с фитнесом/йогой для…
Девушки, порекомендуйте пожалуйста хорошие видео-уроки или онлайн-курсы с фитнесом/йогой для беременных!!! 🙏🙏🙏
Девушки, порекомендуйте пожалуйста хорошие видео-уроки или онлайн-курсы с фитнесом/йогой для беременных!!! 🙏🙏🙏
Рита·
В ожидании первенца
Откликнитесь кто-нибудь 😭 неужели никто не озадачился этим вопросом..
Елизавета·
Мама дочки (2 года), беременна (12 нед.)
Я пойду после 12 недели к тренеру, которому ходила до беременности.
Рита··
В ожидании первенца
А что за тренер и где? В курсе нюансов что можно и нельзя для беременных? 😊
Елизавета··
Мама дочки (2 года), беременна (12 нед.)
тренер с зала зовут Динара, на долгоозерном рынке, не помню как называется..
Да, она ведёт индивидуальные занятия с беременными.
Рита··
В ожидании первенца
спасибо, погуглю
alina ·
В ожидании первенца
Я люблю приложение downdog, занимаюсь по нему года два, там есть пренатальная йога.
Рита··
В ожидании первенца
Спасибо, посмотрю
Регина ·
В ожидании первенца
Посмотрите профиль @anastasiya.lunegova в инстаграм, очень нравятся ее занятия и подача. Хотя целый курс не купила, подсматриваю отдельные упражнения. Если заинтересует, можем купить напополам)
Рита··
В ожидании первенца
Спасибо!
Валентина ·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Здравствуйте! Я веду такие занятия и онлайн тоже, буду рада вам 🤗
Среда - комплексная практика, суббота - тазовое дно, родовые техники и глубокое расслабление)
Пишите, расскажу подробности и как присоединиться 🤗