akmaral.kustubayeva
Акмарал·Мама дочки (5 лет)
Девочки, пожалуйста, помогите!
Как дочку приучить к самостоятельному засыпанию? Какую литературу читать для этого?
Что посоветуете? Буду очеееень благодарна 🥲
Сил моих уже нет её постоянно качать
Спит она до сих пор с нами( мое упущение и лень в какой-то степени
Вот думаю сначала научить самостоятельно засыпать, потом переселять в кроватку или как?
Комментарии
Я ложу рядом с собой и пою песни, стучу по спине, стараюсь обнять так что бы она не могла шевелится сильно, она конечно плачет но быстро успокаивается, минут через 40 она засыпает, но сон стал намного лучше, без укачиваний
Нравится Ответить
Трейси Хогг «Секреты высыпающейся мамы»
Там есть описание метода сз, не всем подойдёт конечно, но попробовать можно)
Да и в целом интересная книга