Девушки, кто тренируется дома, по каким материалам занимаетесь? Может быть это видео, или какие то программы? Что посоветуете? Может с фитнес резинками есть непосредственно заня...

Дарья

Девушки, кто тренируется дома, по каким материалам занимаетесь? Может быть это видео, или какие то программы? Что посоветуете? Может с фитнес резинками есть непосредственно занятия?

04.02.2021

Детский раздел в сервисе Строки: подборки книг д...

Свечи против вирусов: отличия от сиропов и таблеток

Какие витамины и минералы важны для развития плода?

Лучший комментарий

Мне очень нравится аэробная тренировка Pump It Up, длится 1 час 20, очень активная, если заниматься 3 раза в неделю уже через месяц будут заметные результаты - и похудеете, и тело подтягивается. Я сочетала ее с отсутствием ужина - эффект супер :) занималась вечером, но после неё и есть совсем не хочется - только прилечь :)

04.02.2021 Нравится Ответить