❗️ Памятка для будущих мам по вопросам грудного вскармливания

Поддержи Лайком❤️
Сохраняй в закладки ❤️

Дорогие будущие и недавно составлявшиеся мамы, этот пост для вас 😌
Я бы очень хотела прочитать что-то подобное в своё время😊

Я структурировано собрала самую важную и нужную информацию на первый после родовой период, касающуюся грудного вскармливания 🤱🏻
Следуя этим пунктам, Вы почти наверняка обретёте старт к успешному грудному вскармливанию❤️

Итак, вы только что стали мамой и я вас искренне поздравляю с этим наипрекраснейшим моментом!🌷

📍1. После родов постарайтесь как можно быстрее приложить малыша к груди.

Понимаю, что роды бывают совершенно разные. Если вдруг ваш малыш находится в другом отделении, собирайте и относите молозиво, поверьте, даже одна капля - это уже очень хорошо.

📍2. Используйте контакт кожа к коже.

Оголите грудь, живот, разденьте малыша до памперса и положите к себе на живот, накройтесь простыней/ одеялом. Малыш сам начнёт искать сосок, лишь немного помогите ему. Это отлично стимулирует выработку молока и успокоит ребёнка. Вы можете использовать этот метод в ситуациях, когда малыш нервничает.

📍3. Поощряйте «Висение на груди».

Не ограничивайте нахождение у груди . Позвольте ему это. Так малышу будет спокойнее адаптироваться к миру и так молочко прибудет гораздо быстрее . Если говорить об интервалах - прикладывайте малыша к груди как минимум каждый час.



📍4. Следите за правильностью прикладывания .

Подбородок малыша прижат к вашей груди, большая часть ореолы находится во рту, нижняя губа в процессе сосания вывернута наружу. Показатель Эффективного сосания - вам не больно, вы отчетливо слышите глотки (когда уже пришло молоко!).

📍5. Продолжайте исключительно грудное вскармливание до 6 месяцев.

До этого возраста не рекомендуется давать ребёнку любые виды прикорма, воду, соки

📍6. Чувствуете переполнение груди - дайте рассосать ребёнку.

Не затягивайте. Если не рассосал - сцеживаем до облегчения.

📍7. Продолжайте питаться так же, как и в беременность.

Не изнуряйте себя диетами. Питайтесь разнообразно и по потребностям. Так вы избежите возможных дефицитов.

📍8. Питьевой режим.

Оптимально 1,5-2,5 литра в сутки. Ориентируйтесь на свою потребность.

📍9. Не используйте пустышку.

Первые месяцы это особенно чревато возникновением проблем с захватом груди. Дело в том, что техника сосания пустышки и груди - отличаются, что может запутать малыша.

📍10. В роддоме потеря в весе до 10% от веса при рождении - норма.

Как только придёт молоко, вес потихоньку начнёт восстанавливаться. Помните это и не спешите бежать за смесью.

📍11. Наберитесь терпения и постарайтесь противостоять натиску.

От родственников, мало квалифицированных в вопросах по гв людей ( к сожалению, зачастую сотрудники роддома и врачи) и прочих людей. Например: «Он у вас голодный, по этому так кричит! Смесь ему!», «На улице +40 - обязательно давай водичку!», «Крепкий чай со сгущенкой и орехами - чтобы было много молока!». Нет, конечно не стоит грубо отвергать любую помощь. Слушайте, вежливо реагируйте. Фильтруйте информацию, но делайте по своему. Слушайте себя и своего малыша, только Вы- мама знаете, как поступить правильно. Ну, ещё слушайте консультантов по гв, конечно же☺️

📍12. Ребёнок плачет -❌ это не равно ❌ ребёнок голоден.

Помните, что новорождённый может плакать от чего угодно. Голод- далеко не основная и не первая причина плача. Человек только что появился на свет, здесь все не так, как было в утробе, ему может быть некомфортно первое время, он испытывает стресс, а кроме как плачем - объяснить не может.

🧷В заключение хочется сказать. Конечно же, сейчас напишут мамы, которые всё делали «Именно так, но ничего не получилось», «Молока не было», и/или «СоскИ в хлам», «Гв - фигня», «Мой на смеси растёт и ниче - крепыш». Таких комментаторов всегда очень много. Но давайте будем объективны. Мы знать не знаем, что там у конкретной мамы пошло не так.. что за история была. Да и сама Мама, к сожалению, не являясь специалистом, просто напросто может не знать всех тонкостей и банально упустить какой- то момент. Это нормально.
Зачастую, Если поднять всю историю мамы, начиная с самого начала, то мы находим ответы, почему же гв не сложилось и что же пошло не так, несмотря на то, что она
делала все правильно, по словам мамы😊

Расскажите, а как началась ваша история гв? Что из этих пунктов вы уже знали и соблюдали, а что нет?😊