Девочки нам годик вот вот уже.. На гв.. Проблем впринципе нет.. Хочу начать приучать к самостоятельному засыпанию.. Как все совместить.. Она всегда у меня кушает грудь когда укладывается... А качать уже сил нет(
Убрать ассоциацию еда-сон, допустим кормите грудью перед сном в гостиной, а потом укладываете спать в спальне или детской. В первое время будет сложно ворочаются, просят грудь, но главное если решили не отступать, иначе ребёнку тяжело понять почему вы то не даёте грудь то даёте, то качаете то не качаете. Поглаживайте по спинке, пойте колыбельные создайте другие ритуалы сна