Девулечки, скажите, а чем можно почистить организм? Может чаи какие-то, или препараты? Устроить так…

Девулечки, скажите, а чем можно почистить организм? Может чаи какие-то, или препараты?

Устроить так скажем разгрузку, по всем фронтам. Кто как это делает? Хочется заняться своим здоровьем, придти в форму, и спорт в жизнь вернуть тоже, и настроение

И еще, Кто что пьет для жизненных сил? Витамин б только? У меня от него один эффект- прыщи на лице🤪 видимо надо сдавать анализы

Витамин д стала пить сейчас , 5000ед

Омегу не пью..может тоже стоит. Или лучше после анализов