Была так горда тем, что на диете сахар не поднимался выше 6.2. Думаю, может вообще все это фигня, нет у меня никакого ГСД.
А сейчас поела гречку, и он как ебанул на 8. Другой глагол тут и не подберёшь.
Понятно, в общем, гречке в мой дом путь закрыт. Предательница 😭
Комментарии
@nestea9221, я вам соврала! 🙈 В дневнике питания есть такая строчка, оказывается, написано меньше 5,8 должно быть перед обедом и перед ужином. Но мне эндокринолог говорила мерить только после, вот я и не разглядела
До 5 на тощак должно быть, если 5,1 то уже ставят гсд
Таже история, поела гречку, сахалр до 9 поднялся. Хотя, раньше не поднимался от гречки
Если у вас проблемы с сахаром, то вам нужно знать какой ГИ у продуктов, в гречке высокий на сколько я помню.
Берегите себя ☀️
Спасибо! Мне эндокринолог все рассказала про диету, я придерживаюсь, гречка была разрешённым гарниром, хотя знаю, что у многих мам с ней проблемы. Видимо, я в их числе 🤷🏻♀️
Здравствуйте! Поставили гсд, подскажите, пожалуйста. Какая должна быть глюкоза перед едой? Такая же как и натощак после ночного сна?
Сегодня гинеколог задала мне странный вопрос, мы друг друга вообще не поняли. Ждать прием эндокринолога ещё долго